Sunday, June 12, 2011

Nhanh Và Gọn Với Hạt Quinoa Và Cá Trắng

Vào những ngày bận hay là làm biếng kk làm thế này để có một bữa ăn nhanh và gọn.
Khi kk nấu Quinoa thì cứ
-1 cup quinoa vo cho sạch đem nấu chung vớ 1 1/2 nước lạnh.


Cách Làm:

-Khi nước sôi kk có thể bỏ những loại thịt cá gì mà kk có sẵn ở nhà. Rồi cho gia vị như tiêu, muối, bột nấm, hành lá, hay nước tương.

Dùng đủa trộn lên cho đều rồi để cho nó sôi từ từ.. Khi nước cạn hết thì thịt hay cá cũng sẽ chín luôn. Tắt bếp trút ra dĩa là có một dĩa dinner rồi.

Lần này kk dùng vậy với cá trắng.


No comments:

Post a Comment

cookieplu@gmail.com